Cuidados en la diabetes
Los alimentos que contienen azúcar, miel y panela se deben evitar, pero existen diversas opciones en el mercado como los endulzantes “Este producto es bajo en calorías, es ideal para endulzar bebidas frías o calientes, también frutas y cereales. Con este producto se pueden preparar platos que necesiten ser horneados ya que resiste altas temperaturas sin perder su poder endulzante” y los productos dietéticos, que por ser libres de azúcar ayudan a controlar los niveles de azúcar en la sangre, sin dejar de disfrutar del dulce sabor de las comidas.
Además, los productos dietéticos también pueden ser bajos en calorías, bajos en grasa, bajos en sodio, con fibra y producir sensación de llenura, características que contribuyen a controlar el peso corporal y a mantener un buen estado de salud.
¿Sabias Que ?
– El costo de la diabetes en Colombia según la OMS es de 2.586,8 millones de dólares.
– En Colombia existen aproximadamente /100.000 nuevos casos de diabetes cada año.
– La diabetes es la séptima causa de muerte.
– Hay 240 millones de personas con diabetes en el mundo, dentro de 2 años serán 380 millones, por esta razón es la epidemia del siglo 21.
