Los súper poderes de las frutas

Los Súper poderes de las Frutas

Descubre los secretos ocultos detrás de las frutas rojas y amarillas. ¿Sabías que poseen súper poderes que pueden transformar tu salud? Desde las antocianinas vigorizantes hasta la potente vitamina C, estas frutas ofrecen un arsenal de beneficios que merecen un lugar destacado en tu dieta diaria. Acompáñanos mientras exploramos los súper poderes de las frutas rojas y amarillas que pueden potenciar tu bienestar. Frutos rojos: antioxidantes deliciosos En las últimas décadas un creciente número de estudios habla sobre los beneficios para la...

Aprendamos sobre los sellos de advertencia

Aprendamos sobre los sellos de Advertencia

Los sellos de advertencia son fundamentales en el nuevo etiquetado nutricional de Colombia. Proporcionan información clara sobre los nutrientes críticos en los alimentos envasados, permitiendo a los consumidores tomar decisiones informadas y optar por alternativas más saludables. En Konfyt, valoramos la transparencia y queremos explicarte qué representan estos sellos y cuándo es necesario etiquetar los productos. ¡Acompáñanos y aprendamos sobre los sellos de advertencia!   La información que contienen los sellos de advertencia Ejerce tu derecho a la información. Identifica con la ayuda de...

ad, un desequilibrio que podemos evitar Meta descripción: La obesidad es una pandemia y uno de los factores que aumentan la tasa de mortalidad por enfermedad. La alimentación balanceada siempre es parte de la solución.

Obesidad, un desequilibrio que podemos prevenir

La obesidad es un desequilibrio que podemos evitar si tenemos algunas recomendaciones en cuenta. Cada año durante el mes de marzo recordamos que la obesidad es una pandemia y uno de los principales factores que aumentan la tasa de mortalidad de la población a causa de una enfermedad. Aquí te contamos de qué se trata y cómo manejarla a partir de hábitos sanos de alimentación, en caso de que tú o alguien cercano la padezca o esté presentando algún síntoma. La...

Consejos para una alimentación saludable

Guía para Padres: Alimentación Balanceada para Niños con Diabetes

¿Estás buscando consejos para una alimentación balanceada si tu niño es diabético? En este artículo, exploraremos la importancia de una dieta equilibrada para los niños con diabetes y cómo puede ayudar a controlar sus niveles de azúcar en sangre. Además, proporcionaremos recomendaciones sobre los alimentos adecuados y estrategias prácticas para planificar comidas saludables. ¡Sigue leyendo para descubrir cómo puedes apoyar la salud de tu hijo con opciones sin azúcar añadida de Konfyt! ¿Qué es una alimentación balanceada para niños con diabetes? Es...

La piña y sus beneficios en la salud

La piña y sus beneficios El cultivo de la piña o Ananas Comosus cobra cada vez mayor importancia a nivel mundial, por lo que se considera una de las frutas tropicales más apetecidas por su excelente sabor entre dulce y ácido, y sus propiedades culinarias y medicinales. Su nombre se debe a la similitud con las piñas de los pinos, aunque el término "ananás" deriva del idioma tupi, del Brasil, donde la denominan nanás, que significa "fruta deliciosa" o "flor de frutos". Revisemos...

Productos Sin Azúcar: ¡Dulzura Saludable!

¿Por qué consumir productos Konfyt?

¿El Dulce Sin Azúcar? Un Mito Desmentido ¿Has escuchado o has pensado alguna vez en afirmaciones como estas?: "Sé que no debo comer azúcar, ¡Los productos sin azúcar deben saber muy mal!" o "Sé que estoy a dieta y no puedo consumir nada dulce, pero, ¡qué antojo el que tengo!" ¿Por Qué Elegir Productos Sin Azúcar? ¿Te has dejado llevar por ese mito de que los productos sin azúcar no saben igual e incluso son insípidos? ¿has querido aprender a cuidar tu salud...

Brevas con arequipe: postre tradicional colombiano

Las brevas con arequipe son un delicioso postre colombiano Tiempo de lectura: 3 minutos Índice ¿Qué son las brevas? Diferencias entre la breva y el higo Brevas con arequipe: postre tradicional colombiano Dulce de Brevas y Arequipe sin azúcar adicionada Kónfyt Conclusión   ¿Qué son las brevas? Las brevas son una infrutescencia, es decir, la combinación entre una flor y un fruto.  Son producidas por la higuera o brevo, tienen forma de pera y presentan diferentes coloraciones, dependiendo de las variedades. Pueden ser amarillo-verdosas, azuladas o negras. Han sido muy consumidas...

4 exquisitos productos sin azúcar añadida, infaltables en tu cocina

Exquisitos productos sin azúcar añadida Si eres de las personas a las que les encanta disfrutar de deliciosos sabores dulces, pero por razones de salud o por llevar una alimentación más sana y balanceada no consumes azúcares, tenemos una excelente alternativa para ti. En Kónfyt producimos una amplia variedad de exquisitos productos sin azúcar adicionada para que puedas deleitarte con los sabores que más te gustan sin preocuparte. En esta entrada queremos contarte sobre 5 de nuestros productos infaltables en tu...

5 consejos básicos sobre la alimentación de niños con diabetes

El número de niños con diabetes registrados a nivel mundial para el año 2017 fue de 586.000 aproximadamente, mientras que para el 2019 aumentó a 600.900 (Statista, 2021). Este balance nos muestra un panorama de lo que está sucediendo con los niños en el mundo; cada año está aumentando esta cifra y no se están tomando las medidas suficientes para prevenirlas. Ahora, ¿cómo podemos prevenir este aumento o alimentar de manera adecuada a los niños con diabetes? Para responder a este interrogante,...

¿Cómo diferenciar tipos de carbohidratos?

Los carbohidratos son biomoléculas formadas por tres elementos: el carbono, el hidrógeno y el oxígeno; este último en una proporción más baja. Se encargan de contribuir en el almacenamiento y en la obtención de energía de forma inmediata principalmente, al cerebro y al sistema nervioso. Los alimentos que contienen carbohidratos pueden elevar la glucosa en la sangre. Si identificas cuántos gramos de carbohidratos consumes y fijas el límite máximo que puedes comer, podrás tener el nivel deseado de glucosa en la...

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