Receta de pollo oriental sin azúcar

Receta de pollo oriental sin azúcar

INGREDIENTES

  • 2 Pechugas de pollo (450g)
  • 1 pocillo de Salsa de Tomate sin azúcar (250g)
  • 1/4 pocillo de vinagre blanco (70cc)
  • 1/4 Pocillo de agua (70cc)
  • 2 sobres o 1 cdta de Endulzante con (stevia o sucralosa)
  • 4 cdas de salsa de soya (64cc)
  • Una pizca de sal
  • 4 cdas de aceite de girasol (28g)

PREPARACIÓN

  • Porciones: 4
  • Calorias por porción: 142
  • Tiempo de preparación: 90 minutos

Preparela con:

  • Aderezo de tomate sin azúcar kónfyt
  • Endulzante de stevia o sucralosa

Se parte la pechuga en trozos. En un sartén mediano, preferiblemente antiadherente, se sofríe la pechuga en el aceite y se le agrega el resto de los ingredientes.

Se lleva a fuego medio y se deja cocinar hasta que el pollo esté blando.

Si desea un pollo más dulce agregue más salsa de tomate sin azúcar y mas endulzante con (stevia o sucralosa).

Sirva caliente.

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